一种自动伸缩扭锁，其特征在于：包含有锁杆1、锁套2、连板3、锁筒4、底板5、固定销6、大弹簧7、小弹簧8；其中锁筒4分别与连板3、底板5连接，锁杆1与锁套2下端连接，锁杆1与固定销6连接，锁套2分别与锁杆1、锁筒4连接，小弹簧8安装在固定销6上，锁杆1内，大弹簧7安装在锁筒4内；在锁杆1内开有槽9，槽9的方向为沿轴向及周向伸展，上段为沿轴向，下段为沿锁杆1螺旋线方向；锁杆1通过槽9与固定销6连接；本实用新型，改变了传统的结构，改善了性能；可以应用于集装箱的运输。