本实用新型公开了一种电脑保健护腕机构，通过在现有护腕机构的基础上加设两个连接件以及相应地高度调整装置，可以解决现有技术存在的高度不可调、使用不灵活的问题。本实用新型克服了传统鼠标垫的不足，既给手臂提供了舒适的支撑，又为双手提供了自由滑行的力量，大大缓解了腕臂的紧张，实现了长时间使用电脑而轻松惬意；有利于矫正坐姿，避免颈、背、肩部畸形和病变；最大限度地清除了工作疲劳，使手臂疲劳度减少百分之九十以上，从而有利于连续工作，极大的提高了工作乐趣和效率；对于预防鼠标臂，克服电脑综合症特别有效，而且操作灵活方便，适合推广使用。