本实用新型公开了拉马轴心有效伸距调节杆，调节杆前端的顶尖外侧车有外丝，所述的顶尖上装配有至少一个具有有内外丝的连接杆，所述的连接杆的前端设置有顶帽。本实用新型的拉马轴心有效伸距调节杆，在使用时可根据拉马轴心有效伸距的长短来确定连接的数量，连接时内丝与外丝对接，在原拉马伸出端顶部制作与其相同规格的外丝来固定金属延长杆，这样就有效的避免人手扶助的不安全因素。拉马的安全负重(吨)不同，圆柱体金属延长杆的外经及内外丝的规格不同，加工几组不同吨位的可调式圆柱体金属延长杆完全能满足维修的需要。经过以上的改造后，既保证了安全又最大限度的发挥了拉马的优越性。