本实用新型涉及一种基于光纤腔衰荡技术的分布式光纤传感器，其特征在于：激光光源与光纤分路器相连，光纤分路器连接若干可调光衰减器；第一个光纤环直接与可调光衰减器连接，其他光纤环均经过相应的光纤延迟线后与相应的可调光衰减器连接；若干光纤环的输出端连接光纤合路器，光纤合路器再与高速光电探测器、高速A/D转换和信号处理模块依次相互连接；所述的光纤环是在一个环状光纤的上下两端分别连接光纤耦合器，左右两侧分别连接单模光纤和光纤传感元件。有益效果是：将对强度或波长的测量转化为对光纤环衰荡时间的测量，实现一次测量的时间也只要毫秒量级，解调方法简单，容易实现分布式传感，可对多个物理量进行同时测量。