本实用新型涉及一种自助按摩式环保保健鞋底，包括鞋底面层和底层，鞋底面层下部设有凸块，底层上设有多条凹槽，凸块嵌入凹槽内，鞋底的面层和底层上设有半球形钢片座，钢片座上设有弹簧，弹簧上设有按摩球，按摩球顶部凸出鞋底面层。本实用新型的有益效果是：省时、省力、方便、舒适、安全、有效，按摩效果好，无副作用。本实用新型按摩球有自助按摩的功能，在外力作用下可上下、左右、前后自由翻滚，达到按摩的效果。本实用新型鞋底适合做各种拖鞋、凉鞋。鞋底面层用可再生的天然植物制成，因此人的脚掌能直接接触在天然植物的质材上，感觉特别舒适、透气、极爽，且不臭脚，起到保健的作用，制造方便，结构新颖，在重环保的今天，极具市场潜力。