本实用新型公开了一种人睡觉时用于保暖的符合人体工学的被子，这种被子，包括本体，本体两侧分别连接有第一侧被和第二侧被，第一侧被和第二侧被的另一侧分别连接有第一侧被底和第二侧被底，本体的一端连接有脚端被，脚端被的另一端连接有脚端被底，本体相对连接有脚端被的另一端连接有头端被，头端被的另一端连接有头端被底，头端被底上设置有至少一个延伸至头端被的凹口，脚端被底，形成被窝，睡觉前不用将叠好的被子打开铺成被窝，使用方便，睡觉时，两侧的侧被部分将身体充分包围起来，不会因翻身等情况将身体某些部位透出在被子外面。