本实用新型公开了一种防震抗震避险舱，包括舱本体，其特征在于：所述舱本体包括骨架和舱壁板，所述舱壁板上设有出入口和相配的内开式门扇，所述骨架和舱壁板采用装配式结构。一种改进是所述舱壁板包括地板、顶板、及前后左右四面的立板。另一种改进是所述舱壁板包括高强板、外饰板和保温夹层，所述保温夹层位于高强板和外饰板之间。本实用新型结构牢固，避险安全度高，可承载50-200吨的压力，房屋垮塌时可保障舱内人员的安全；采用装配式结构，运输安装方便；余震避震期间可作避震屋使用，平时可用作临时卧室、贮藏室使用；还具有防火避险、防劫避险、防弹等功能。