本实用新型公开了一种运动护齿套，包括由弹性材料制成的与人体口腔上牙齿或下牙齿形状相适应的凹槽套体；在所述套体的凹槽内表面对应于每颗牙齿、牙床位置处，通过热压真空成型方式设置有与对应牙齿、牙床外表面相适应的印迹。所述凹槽套体由透明EVA塑料材料制成。本实用新型优点在于通过热压真空成型方式设置在所述凹槽内表面对应于每颗牙齿、牙床位置处的印迹，因此在体育运动过程中不仅能够有效地保护每颗牙齿及口腔内的软组织、上下颌骨，而且印迹的设置使得套体与每颗牙齿、牙床有效地紧密舒适结合，固定效果好且不易松动。