本实用新型提供了一种自助型内胆式瓶盖。它包括旋转式装料内胆、封堵装置和内嵌二层内胆，旋转式装料内胆上设置有旋转瓶盖和隔层，内嵌二层内胆的上部边沿处设置有卡槽，下部设置有流料口，底部设置有与封堵装置相配合的凸起，隔层设置在内嵌二层内胆与封堵装置之间。使用前将旋转瓶盖拧开，在螺纹的上升过程中，隔层从内嵌二层内胆与封堵装置之间抽出，使得内嵌二层内胆下部的流料口露出，将封堵装置与内嵌二层内胆、隔层之间存储的固体饮料等辅料流出，被迅速投放到液体饮料之中，整个过程迅速流畅。装配时简单易行；上瓶存储时组合饮料安全可靠；使用时简便顺畅、手感好；饮料存储时间长，尤其适宜夏季。