本实用新型为了解决在传统台灯光源下长时间阅读时人眼容易产生疲劳及对视力的损害问题，提供一种节电保健台灯，该台灯包括台灯本体(1)及灯罩(2)，灯罩内同时并联有节能日光灯(3)及白炽灯(4)。本台灯可自动调光，台灯出厂时，设置有默认的发光亮度参数及色度参数，台灯在使用中，感光元件(6)自动测量台灯灯光覆盖区域内的光线亮度参数色度参数；并对台灯的日光灯及白炽灯的发光亮度自动进行调节，以达到用户阅读所需的合适亮度及色度。本实用新型提供的台灯克服了白炽灯及日光灯光源各自的缺陷，并将二者的优点结合起来，让台灯发出使人眼舒适的光线，可起到对视力的保护作用，还通过自动调光方式，可以有效地节省电能。