本实用新型涉及一种带开关的烟嘴，它是由烟嘴段、烟气调节段以及香烟固定段依序连接构成，在烟气调节段内设有可控制开关的调节阀，烟嘴段和香烟固定段均为可通气的结构。由烟气调节段控制吸烟者吸入香烟烟气量的大小。本实用新型能有效控制人体吸入烟气量的大小，通过由大到小逐步调节烟气量，达到使吸烟者在不知不觉中实现戒烟的目的。吸烟者往往在烦恼或快乐或思考问题时就想到吸烟，但对于烟气量的大小并没有太强烈的要求，只是对烟气有一种依赖，通过调节吸入的烟气量的大小，可达到控制烟瘾的发展乃至实现戒烟的目的。