本实用新型提供了一种冷暖水垫，由水箱、水泵、冷热交换器、内设软管的水垫、温度控制器、半导体制冷片及其散热器、半导体制冷片驱动电源及水管组成，水箱、水泵、冷热交换器、水垫用水管串联在一起，形成一个水循环回路；冷热交换器和散热器中间紧贴着半导体制冷片。当无需加热或制冷，即保持室温时，其结构可以是：由水箱、水泵、温度控制器、水冷散热器、内设软管的水垫及水管组成，水箱、水泵、水冷散热器、水垫用水管串联在一起，形成一个水循环回路。本实用新型的有益效果是，常使用此水垫可以预防空调病，人接触的水垫中只有水通过，对人体无伤害，安全可靠。液体垫，柔软舒适，冷暖可调，一年四季都适用。