本实用新型一种可调整升降的支撑装置，其是由一外管，一内管，至少一定力弹簧，一基座，及一支承座所组合而成。该外管底部固设于一基座，其顶部则供一内管的套设，该至少一定力弹簧两端分别设于外管顶缘及内管底部，而支承座枢设于该内管顶部，其前方进一步连接一被支撑物。该内管至少一对外壁对应该外管内壁预设的外管滑动件位置，相对设有内管滑动件，该外、内管滑动件套接后，形成一滑轨结构。通过该定力弹簧的反弹力，以抵消被支撑物重量，让使用者可方便地调整该内管相对于外管的高度。