本实用新型涉及一种空翻训练器械，包括防护马甲、支架与底座，支架与底座为一体式结构，防护马甲由前襟、后背与肩膀构成，支架的表面设有固定杆与固定环，固定环的一端与固定杆连接，防护马甲的两侧表面还设有吊环，并且通过锁链与固定环连接；另外，底座的上侧表面还设有跑步器。使用者通过本实用新型可以更好地运用身体及双手自如地实现并掌握各种空翻与其他高难度的动作，既增加了无穷的趣味性，又使大脑、身体都得到极好的锻炼，因此本实用新型是集娱乐、健身、治疗为一体的产品，同时由于其结构简单，使用安全可靠，占地面积小，而具有广泛的应用价值。