本实用新型提供一种容米器和装有该容米器的米柜。该容米器包括上盖、下盖、连杆机构和调节按钮。转动调节按钮可带动连杆机构运动，上盖和下盖分别安置在连杆机构的上下端。该米柜包括柜体、储米仓、米量调节装置、开关装置和取米盒。柜体的上方安置着储米仓，储米仓的下方安置着开关装置和米量调节装置，开关装置下方安置着取米盒。米量调节装置包括上述的容米器和一固定机构。调节容米器得到所需的米量后，使用固定机构固定。开关装置包括转动轴、转动按钮、上盖和下盖。转动转动按钮可带动上盖和下盖转动。使用该米柜，取米前，可根据所需的米量来调节好容米器的容量，再转动按钮就可得到所需的米量。