本实用新型公开了一种汽车安全带减压夹，其包括塑料上夹体和塑料下夹体，所述上夹体和下夹体的一端铰接在一起，所述上夹体和下夹体的另一端扣合在一起，在所述上夹体和下夹体的扣合端设有增加阻力机构，在所述上夹体的内表面设有横向凸条，在所述下夹体上开有开槽，在所述开槽内安装有活动压片，所述压片内表面设有横向凸条，压片闭合时，压片内表面的横向凸条与上夹体的横向凸条相抵。本实用新型安装在汽车安全带上，使安全带弹簧的回收力受阻，避免在安全带的使用过程中对胸部的挤压，使安全带既保证安全，又更加舒适。