本实用新型提供一种文件定位装置及文件夹，定位装置组设于文件夹中包含：固定座，包括组靠面、定位部及至少二带体组设部，该带体组设部呈间隔设置；至少二挠性定位带体，该单一挠性定位带体包括一组设端及挠性延伸端，该组设端系组设定位于该固定座的带体组设部，该挠性延伸端具卡齿排，该组设端配合设有穿带孔及定位释放控制部，以使该挠性延伸端可呈回返弯曲延伸状态穿入该穿带孔，并藉所述定位释放控制部切换该挠性延伸端的可动或定位状态；由于所述挠性定位带体于未定位文件时可被压至扁状而不占体积，可大幅缩减活页夹运送仓储、收纳携带所需体积空间及成本符合较佳产业经济效益。