本实用新型公开了一种减震靠背自行车鞍座，包括一鞍管、二座梁和一鞍座座垫，其特征是，二座梁前后两端和中间部位均设有穿孔；二座梁前端的穿孔分别套设在轴A的两侧，轴A和鞍管垂直固定；U形靠背支架下端穿过二座梁后端的穿孔并和二座梁固定联接，U形靠背支架上端和靠背固定联接；鞍座座垫下部，二座梁、轴A和U形靠背支架下端形成的空间内设有活塞和活塞腔；弹簧套设在活塞腔内，活塞腔两侧具有滑槽；活塞和轴B固定联接，轴B穿过二座梁中间部位的穿孔。本实用新型藉由U形靠背支架和座梁的联动以及弹簧在活塞腔内的回复运动，实现了减震。