本实用新型涉及一种可以伸缩、折叠，能随身携带，用于解除乘车疲劳的便携式折叠高脚凳，主要由软性凳面、支撑架、可伸缩支架、支撑杆和支脚组成，软性凳面和可伸缩支架之间设有一支撑架，软性凳面与支撑架活动连接，支撑架由三支凳面支撑杆通过三个铆钉可转动地与三向铰接件连接而组成，支撑架与可伸缩支架活动连接，可伸缩支架底部可转动地连接有三个支脚，三个支脚与可伸缩支架之间分别设有支撑杆，支撑杆可转动地连接在伸缩支架上。本实用新型提供了一种占用空间小、质量轻，收缩折叠后呈短棒状，可随身携带的微型高脚凳，可以在拥挤的交通工具上使用，使用舒适、方便，缓解了使用者的疲劳。