本实用新型涉及到一种照明灯及应用该照明灯的照明装置。所述照明灯包括灯泡和与灯泡电连接的两只插脚，其特征在于：所述插脚上对应于安装位置设有折弯。所述照明装置，其特征在于：包括灯罩、所述照明灯、透光片，其中灯座内设有内设导电体的通孔，导电体的一端与电源线相连，另一端与插脚连接，所述灯座穿插于上述灯罩的贯穿孔中而形成内、外两部分，并在其内、外两部分的上表面上分别设有径向孔，而导电体则轴向设有内腔，并在各导电体的上表面设有与上述径向孔、内腔相对应的螺纹孔，通过各径向孔在各自的螺纹孔中螺接电源线和插脚。本实用新型避免了装配时外张力对插脚的损伤，降低了返修率，延长了照明灯的使用寿命。