本实用新型涉及一种制冷热泵循环系统。至少包括压缩机、室内换热器、节流部件、室外换热器和冷暖四通换向阀，其中压缩机的冷媒进口及冷媒出口与冷暖四通换向阀的两个接口连接，冷暖四通换向阀的第三个接口与室内换热器的一端连接，室内换热器的另一端与节流部件连接，节流部件通过第二四通换向阀与室外换热器连接，室外换热器的冷媒进口及冷媒出口与第二四通换向阀的两个接口连接，第二四通换向阀的第三个接口与节流部件连接，第二四通换向阀的第四个接口与冷暖四通换向阀的第四个接口连接。本实用新型当室外换热器冷媒进口侧化霜到一定阶段时，第二四通换向阀对室外换热器冷媒进口和出口进行换向，使原室外换热器冷媒出口侧的除霜速度加快，从而使室外换热器的进口侧与出口侧均可有效完成除霜，使除霜更均匀，除霜更快速。