本实用新型所涉及的一种伸缩式紫外线辐照强度监测杆，包括有一杆体，所述杆体长102cm且可伸缩，在杆体的一段设有一2cm的伸缩区，且在该伸缩区上设有标记；所述杆体的一端设有一呈直角的固定基座，另一端设有固定装置。本实用新型所设计的直角固定基座可直接插入灯座间隙，利用杆体的重量固定住，适用于水平或垂直安装于墙面的紫外线灯管的辐照强度监测，也可用于悬吊式紫外线灯管。