一种转椅升降扶手，包括外壳、扶手底座、扶手面盖、角度调节块、定位块、垫片，其特征在于：还有套管、左内套、右内套、拉钩、抽芯、两条圆柱，拉钩通过圆柱及圆柱装于抽芯内，其上的卡钩部分突出于抽芯之外，左内套上设有环形槽及一排卡位，右内套上设有环形槽及一排卡位，左内套与右内套相互扣合，中间夹装住抽芯，两条圆柱嵌装于左内套及右内套的环形槽内，拉钩的卡钩部分的卡于左内套及右内套的卡位内，套管套装于左内套及右内套之外，外壳套装于套管之外。本实用新型结构简单合理，调整起来动作较快，且定位准备可靠，操作使用方便，可与各种办公转椅配套使用。