本实用新型公开了一种旋转式阻尼器，包括外壳、阻尼轮、容纳阻尼油的密闭腔以及防止阻尼油泄漏的密封件，所述阻尼轮包括底壁、中心部、第一环状壁和第二环状壁，第一环状壁与第二环状壁之间形成有第一环形槽，第二环状壁与中心部之间形成有第二环形槽；所述外壳的内表面具有与第一环形槽形成间隙配合的第三环状壁以及与第二环形槽形成间隙配合的第四环状壁。由于阻尼轮与外壳之间设置有相互交错的环形槽和环状壁，环状壁与环形槽之间形成间隙配合，这样，在阻尼轮相对与外壳旋转的过程中，增大了阻尼轮与阻尼油的摩擦面积，从而在不增加阻尼器体积或者阻尼油粘度的前提下，可实现增大阻尼值的目的。