本实用新型涉及一种能自行升高柜体和伸出通气管的地震自救避难柜，它由一个抗挤压槽钢骨架和开孔铁板面板及四周设有抗振荡多弹簧层，内设一个抗振荡开孔铁板内层柜和一个防护拦阻网，一个储备食物和内衣的布袋，一个求救扬声器开关和一个求救扬声器，一个斜角门，并增设一个斜边自救门中门，一个临震警报器和警报自动照明灯等组成，并在柜体下侧增设固定底座和四根下伸螺杆、四个隐藏活动底盘、四个螺母、一条可卸螺母操作杆，在实施时其伸出能使整个柜体升高。及在柜体上方设置一条向上伸出气管，气管上开多个通气孔，上顶端设一个隐藏活动气管帽，实施伸出后能增加柜内空气流通。配备这种避难柜在大地震中能够提高救援、搜索、生存能力。