本实用新型公开了一种能够减小摩擦的调节螺栓及应用该种调节螺栓的滑动部件位置调节装置，该调节螺栓包括设置有外螺纹段的螺杆和螺杆端部的螺栓头，螺栓头上设置有半球形凹槽，凹槽内平铺有一层钢珠，钢珠层上设置有一颗与该凹槽和钢珠尺寸相适配的钢球，设置有通孔的挡圈可拆卸连接在螺栓头上，通孔的位置与钢球的位置相对应，通孔外端面的直径小于钢球的直径。本实用新型还公开了一种应用该种调节螺栓的滑动部件位置调节装置，在固定部件和滑动部件相对应的安装面上设置有与调节螺栓相适配的安装孔，调节螺栓的螺杆安装在安装孔内，利用滚动摩擦减小了阻力、噪音和滑动部件的磨损，可广泛应用于具有滑动部件的批量生产的产品中。