本发明公开了一种活塞，用于电磁切换阀，其特征在于，所述活塞包括与连杆的第一连接部固定连接的第一活塞、与连杆的第二连接部固定连接的第二活塞；所述第一活塞包括活塞垫片和活塞压片以及设置在所述活塞垫片与所述活塞压片之间的活塞碗以及活塞弹簧片；所述活塞垫片、活塞压片、活塞碗以及活塞弹簧片均设置有中间通孔；还包括衬套，所述衬套贯穿所述中间通孔，并与所述活塞垫片及所述活塞压片固定连接。本发明提供的活塞，在电磁切换阀工作时，可以大大减少锥塞的受力，避免出现变形及失效不良，适用于高温高压的冷媒系统。本发明所提供的电磁切换阀，采用了上述活塞，因此也同样具备上述技术效果。