一种可相互伸缩的折叠支架，包括镜像构件形成的外部对、内部对和顶部对。每个外部构件可旋转地连接到内部构件和顶部构件。内部构件通过第一铰链连接，顶部构件通过第二铰链连接，使得当内部构件和顶部构件相对于外部对完全可旋转地未对准时，第一铰链和第二铰链可以打开，以允许内部构件和外部构件形成三脚架。当打开时，内部构件可以接合顶部构件，以在升高的水平面上支撑顶部构件，从而提供用于支撑细长结构或乐器(例如，电子钢琴)的稳定表面。当关闭时，外部构件平行对准，以形成用于内部构件和顶部构件的缩回通道。