本发明涉及一种用于安全网和/或用于电缆布置的能量吸收装置，特别是一种冲击阻尼装置和/或震动阻尼装置和/或牵引索制动装置，其包括制动单元(12a‑d)，该制动单元(12a‑d)包括至少一个转向元件(14a‑d)和至少一个制动单元(16a‑h)，该制动单元(16a‑h)至少部分地围绕转向元件(14a‑d)延伸，制动单元(12a‑d)旨在至少一个负载情况下，特别是在冲击情况下至少部分地吸收和/或转换动能，并且该能量吸收装置具有连接单元(18a‑d)，该连接单元(18a‑d)旨在将制动单元(12a‑d)固定在至少一个连接点，其中，制动元件(16a‑h)以U形配置围绕转向元件(14a‑d)通过。还提出，制动元件(16a)包括至少一个第一制动部(24a)和至少一个第二制动部(26a)，该制动部(24a，26a)至少在其局部负载能力方面彼此不同，第一制动部(24a)包括至少一个材料凹处(28a)，其特别是狭槽。