一种自适应水量的分散式污水处理装置，在壳体内自进水口向出水口依次设置有垂直于壳体轴向的竖向隔板一～四，以及与竖向隔板一垂直的竖向隔板五～六，进水口、竖向隔板一与竖向隔板二间形成污水均质区，竖向隔板一、竖向隔板五与竖向隔板二间形成导流区，竖向隔板六带有过孔，连接在竖向隔板二与竖向隔板三间分为两个空间，其中与导流区连通的空间为缺氧反应区，另一空间为好氧反应区，竖向隔板三与竖向隔板四间为二沉区，竖向隔板四与出水口间形成生物滤床区，污水依次经污水均质区、导流区、缺氧反应区、好氧反应区、二沉区和生物滤床区，可自适应分散式生活污水排放特征，抗冲击负荷能力强。本发明还提供了利用该装置的厕所冲水系统。