本发明提供一种生物质板材及其制备方法。所述生物质板材包含表面纳米晶化的含纤维素生物质材料和一种或多种金属离子以及任选地不包含聚合物粘结剂，其由含有表面纳米晶化的含纤维素生物质材料的原料在任选不添加聚合物粘结剂的情况下通过板材成型工艺得到。所述生物质板材制备过程中，通过自身交联成型，无需添加聚合物粘结剂即可达到高力学强度。所述成型工艺选自热压、自然蒸发干燥成型等常用的压缩成型工艺。本发明所得到的高性能环保生物质板材具有生活过程绿色环保、产品高强度、高模量、使用过程中全程无有害挥发气体释放等特点，且原料为全生物质原料、可自然降解。