本发明涉及基于移动智能终端的辅助戒烟智能规划系统及方法，智能规划系统包括云端处理器、移动终端以及存储介质，移动终端根据获取自云端处理器的戒烟方案并基于第一环境信息、第一运动信息和第一生理信息的综合分析将用户的当前状态至少分为早期预吸烟状态、预吸烟状态、吸烟状态和吸烟后状态，并由此更新戒烟方案，云端处理器根据特定用户的多份戒烟方案分析其戒烟趋势并将趋势信息推送至该特定用户的移动终端，由该移动终端基于其专属戒烟方案的变化趋势来确定至少三个备选戒烟路径。