本发明提供了一种气液分离器及压缩系统，气液分离器中设置有外筒、过滤组件和单向阀，外筒的上部具有入口，外筒的下部具有出口；过滤组件包括滤网和支架，支架与外筒连接，滤网设置在支架上，支架具有阀口；单向阀，设置在支架上，单向阀位于滤网的下方，单向阀包括密封件，密封件位于支架的背离滤网的一侧，密封件可移动地设置，以打开或关闭阀口，支架上方区域与支架下方区域的压力差达到预定值时，阀口打开以使入口和出口单向连通。将该气液分离器应用到压缩系统中，在压缩机停机后，气液分离器的阀口关闭，可避免压缩机中的气体通过气液分离器排出，从而保证了压缩机内的压力，这样压缩机在再次启动时可以加快启动速度，减少启动时间。