本发明属于家用电器技术领域，涉及一种空调内机及空调，空调内机包括机壳、位于机壳前端的可移动面板和设置在机壳内的驱动机构；驱动机构包括驱动件、齿条、第一连杆、第二连杆和第一安装板，第一安装板上设有第一导轨和第二导轨，其中，第一导轨靠近面板的一端与第二导轨靠近面板的一端彼此靠近，第一导轨远离面板的一端与第二导轨远离面板的一端彼此远离；驱动件的输出轴带动齿条运动，齿条驱动第一连杆移动，第二连杆的第一端与第一连杆铰接，第二连杆的第二端连接面板；第一连杆通过第一滚轮可滑动的设置在第一导轨内，第二连杆通过第二滚轮可滑动的设置在第二导轨内。本发明可增大出风口的面积，提高空调的运行效率。