本申请涉及一种侧向超声场助金属薄板拉伸变形装置及方法，包括与目标物接触以使得所述目标物变形的超声振子、用以固定所述超声振子的固定机构、及与所述固定机构对接且用以驱动所述固定机构及超声振子移动的调节机构，所述调节机构包括轴向调节组件及与所述轴向调节组件连接的高度调节组件；其中，所述轴向调节组件在外力的作用下与所述固定机构对接以使得所述固定机构轴向移动进而驱动所述超声振子轴向移动。通过设置有轴向调节组件及高度调节组件，能够调节超声振子与目标物之间的位置关系，快捷方便，使得超声场施加更为准确，提高其工作效率。