本发明公开了一种抑制孔回缩型光式环模制备工艺，属于环模制备技术领域，一种抑制孔回缩型光式环模制备工艺，在环模进行热处理之前，通过内嵌控缩团对环模的模孔进行贯穿包裹，进而使得内嵌控缩团能够填充在模孔内，使得在热处理过程中，其能够有效降低模孔热回缩的空隙，进而有效抑制模孔的回缩，进而使得生产的环模模孔质量更好，同时在内气动塑形柱和内气动塑形柱，可以在内外两个方向对内嵌控缩团起到挤压塑形的作用，进而有效保证内嵌控缩团能够完全贴合模孔，使得模孔被紧密填充，进而使得内嵌控缩团对于模孔的抑制回缩作用更佳，一方面有效降低环模生产过程中的次品率，另一方面有效延长环模的使用效果和寿命。