本实用新型涉及光唤醒灯技术领域，且公开了灯光亮度可调带时间显示的光唤醒灯，包括底板，所述底板的顶部固定安装有空心杆，所述空心杆的内部活动安装有一端贯穿并延伸到空心杆上方的内杆，所述内杆的正面且位于空心杆上方固定安装有灯体。该灯光亮度可调带时间显示的光唤醒灯，通过设置在活动块上的活塞块，使用者在使用设备时，使用者在环境板底部涂抹强力胶，将环境板固定在设备放置体上，定位杆与环境板的顶部相接触，使用者转动螺纹转杆，螺纹转杆带动活塞块上移，活塞块抽取活塞槽内的空气，定位杆内气压改变吸附环境板，设备被固定，宠物不易打翻设备，设备被固定，免去了使用者的烦恼，方便了使用者的使用。