本实用新型公开了一种可调穿戴的束紧度的内衣，包括主体和外挡罩，所述主体的内壁镶嵌有卡扣，且卡扣的右侧连接有卡槽，所述卡槽的右端固定有肩带，且肩带的下端连接有宽带，所述宽带的左侧设置有扣子，且扣子的正面安置有开口，所述开口的外侧安装有挡布，且挡布的下端安装有内槽，所述内槽的外壁安装有卡盖，且卡盖的左端固定有钩子，所述吸钩子的左端连接有钩孔，所述开口的下端安装有内挡布，且内挡布的右侧设置有锁紧装置。该可调穿戴的束紧度的内衣设置有卡扣与卡槽，主体的内部设置有卡扣与卡槽之间的卡合将两者进行固定与锁紧，可通过卡槽设置有三排卡槽进行宽度调整大小，同时大小的调整还可有将胸部起到聚拢的效果。