本实用新型公开了一种方便使用的汽车零件间隙间距检测用检具，包括检具外壳和测量件，所述检具外壳内腔底部的中心处固定连接有导向柱，所述测量件滑动套设在导向柱的表面，所述检具外壳内腔的两侧均活动连接有活动销杆，两个活动销杆之间设置有两组弹簧，两组弹簧的两端分别与两个活动销杆固定连接，所述测量件的两侧均固定连接有安装限位条。本实用新型通过推动推动板带动连接块将测量件推出检具外壳的内腔，并且根据测量件上的数值调节到合适的数值区域，然后通过限位凸齿进入到限位凹槽的内腔进行限位保证测量件不再移动进行测量，以解决传统检具调节过程繁琐，操作麻烦，不方便使用的问题。