本实用新型提出的插扣带，所述插扣带包括本体、扣带，所述扣带包括第一主体和第二主体，第二主体套接在所述第一主体上，所述第二主体还包括支撑部、第二活动部、沿所述支撑部底部延伸的带体，所述第二活动部一端和所述支撑部固定连接且另一端能够相对于所述支撑部活动，所述第二活动部包括一对侧壁、一对固持壁，所述带体为具有弹性且能够弯折的塑胶体，所述带体用于串接挂件，所述带体上设有固定孔，按压所述侧壁使得所述固持壁固定或者脱离于所述固定孔，从而打开或者封闭所述带体，操作简单、方便打开和关闭，且使得挂件在不按压侧壁的情况下不脱离带体，达到固定稳固的目的；带体表面平整，没有凸出起来，对于孔隙较小的挂件，方便所述带体穿过挂件。