本实用新型公开了一种抗摔且散热性能好的电容器，涉及电子元件技术领域，具体为一种抗摔且散热性能好的电容器，包括正电极、负电极、外壳和缓冲座，所述正电极和负电极均插接在外壳内，其中所述正电极插接在外壳的轴心处。该抗摔且散热性能好的电容器，设置了内导热层和保护层能够辅助散热，在使用时电容插接在电路板上，保护层受到挤压进行收缩，从而露出一些正电极和负电极的支脚，同时因为保护层的存在，电容不会直接与电路板进行接触，从而产生了空隙，能够辅助散热，同时缓冲座的弧形能够帮助热量向上汇集，从而加速散热，并且缓冲座能够降低工人在生产过程中对于元器件的损伤，从而提高成品率。