本实用新型公开了一种高效的水基型灭火器喷头，包括喷头本体，喷头本体包括依次设置的安装端、固定块和喷嘴，安装端的一端与固定块固定连接，喷嘴的一端与固定块远离安装端的一侧固定连接，安装端内设有进水腔，进水腔的一侧设有一个或多个旋转腔，一个或多个旋转腔内均设有转子，一个或多个旋转腔的一端均开设有进水孔，一个或多个进水孔均与进水腔相通，一个或多个旋转腔远离进水腔的一端开设有出水孔，一个或多个出水孔贯穿固定块，且与喷嘴的一端相通，本实用新型结构合理，灭火器内的液体进入到旋转腔内，转子液体打散发泡，使液体分散成多道不同流向的液体，并进入到喷嘴内，多道液体在喷嘴内碰撞，使液体能够发泡、雾化，提高灭火效果。