本实用新型公开了一种升降式篮球训练框架，包括第一支架，所述第一支架的下端活动连接有汇总支杆，所述固定滑槽的内部活动连接有前连接块的一端，所述活动撑板的下端活动从上到下依次安装有上转动块和下转动块，所述第二支架的后端面活动安装有扣合弹块，所述第一支架的前端面设置有预留孔槽。该升降式篮球训练框架，第一支架为中空设计，有利于降低整个装置的重量，保证了移动时的便捷性，其设计还能够增大整个装置的稳固性，避免了遭受重击后倾倒造成安全隐患的问题，扣合弹块与预留孔槽一一对应，相互为卡合连接，有利于自行拼装两个框架，一方面保证了框架的稳固程度，另一方面也增加了训练的多样性，方便团队同时训练，增加了训练的效果。