本实用新型提供了一种户外防沙袜，属于袜子技术领域。它解决了现有技术存在着稳定性差的问题。本户外防沙袜包括呈圆筒状的袜体，所述袜体包括用于包覆脚部的包覆部一和用于包覆小腿的包覆部二，还包括呈筒状的遮挡筒，所述遮挡筒套在袜体上且遮挡筒上端固连在包覆部二外侧，上述遮挡筒上具有贯穿且用于连接鞋带的连接孔。本户外防沙袜稳定性高。