本实用新型公开了一种建筑隔音建筑板，涉及建筑技术领域，包括建筑板本体，所述建筑板本体的内部开设有空腔，空腔内顶壁的右侧固定连接有固定板，空腔靠近固定板的内侧壁开设有通槽，固定板的右侧面开设有滑槽，滑槽的内部卡接有两个与滑槽相适配的滑块，每个滑块的右侧面均固定连接有连接柱，两个连接柱的右端均贯穿通槽并延伸至建筑板本体的右侧，每个连接柱的右侧面均固定连接有插杆，建筑板本体的左侧面固定连接有连接板，连接板的左侧面开设有凹槽，凹槽的内顶壁与凹槽的内底壁均开设有插口。该建筑隔音建筑板，具有耐火的优点，达到了使插杆可上下移动的效果，具备了使插杆可插入插口内的功能，具有便于安装的优点。