本实用新型公开了一种钢丝绳张力自动调节装置及包含其的玻璃升降器，钢丝绳张力自动调节装置包括：螺杆、螺母、弹性件和外壳；螺杆的一端与套设于钢丝绳外侧的软轴管抵接，螺杆的另一端贯穿螺母和外壳；螺杆沿其自身轴线方向设有用于穿设钢丝绳的同轴的通孔；弹性件的一端抵接于螺杆，弹性件的另一端抵接于外壳；螺母容设于外壳的内部空腔；螺母套设于螺杆的外侧，且螺母与螺杆螺接；外壳与螺母的接触处设有限位组件，以限定螺杆在弹性件的弹力作用下朝向软轴管一侧运动时螺母的单向转动。本实用新型对形成闭环并部分或全部套设于软轴管的钢丝绳因使用过程中出现的超出的自由长度的自动吸收，避免设有该钢丝绳的机构出现故障。