本实用新型属于医疗器械技术领域，尤其是涉及一种下肢抬高外展垫。包括抬高垫，还包括外展垫，外展垫具有患肢面和健肢面，患肢面和健肢面之间形成夹角，抬高垫和外展垫之间设有连接结构。优点在于：抬高垫和外展垫组合使用，外展垫保持患肢处于外展中立位，避免内收内旋及过度屈曲时脱位，抬高垫能够抬高下肢，可减少肢体远端浅静脉压力以利于静脉、淋巴液回流,防止和消除肿胀,即能够同时实现患肢抬高和外展中立位两种功能。