本实用新型公开一种自动调整转动惯量的可变惯性弹簧飞轮，包括飞轮轴、固定盘、飞轮片、连接弹簧，所述固定盘与飞轮轴同轴固定连接，所述固定盘上沿周向均布有至少两片飞轮片，所述飞轮片与固定盘径向滑动连接，所述连接弹簧的两端分别与相邻的飞轮片固定连接。本实用新型的飞轮拆装、搬运容易，飞轮片在低速时由于连接弹簧的限制而难以外移，从而能够保持较低的转动惯量，而高速时由于离心力克服连接弹簧的限制而外移，从而能够获得较高的转动惯量，具有启动力小、储能强的特点；各独立移动的飞轮片在离心力及连接弹簧的阻力作用下，能够自动感应飞轮的质量不均及输入、输出端的扭矩波动而自动调节，从而减少非正常振动及扭矩波动。