本实用新型公开了一种减负书包，包括背板，所述背板的底部固定连接有底板，所述底板的顶部固定连接有包体，所述包体的右侧与背板的左侧固定连接，所述背板顶部的两侧均活动连接有包带，所述包带远离背板顶部的一端与背板右侧的底部固定连接。本实用新型通过背板、底板、包体、包带、腰托和支撑机构的设置，能够将书包的重量分散一部分在腰部，使书包具备减负效果好的优点，同时解决了现有的书包存在以下缺陷，学生书包过重将引起脊椎后弯、侧弯、前倾或扭曲，同时，学生的肌肉可能因极度紧张而疲劳，脖子、肩膀和背部容易受到伤害，并且书包的吸汗透气效果不好，容易对学生身体健康产生影响的问题。