本实用新型公开了一种控温杯，包括杯身和杯盖，杯身包括冷却外层和保温内层，保温内层与冷却外层之间形成冷却腔；杯盖包括冷水杯盖和热水杯盖，热水杯盖包括内杯盖和外杯盖，外杯盖的底部与冷却外层的顶部螺纹连接；内杯盖通过连接件与外杯盖的内壁固定相连，内杯盖的底部与保温内层的顶部螺纹连接；旋转片设于内杯盖的环形凹槽，内杯盖和旋转片上分别开设有第一出水孔和第二出水孔；旋转片上固定连接有用于带动旋转片转动的拨动手柄；冷水杯盖盖设于外杯盖的顶部开口处。本实用新型实现了可部分保温和降温，可以作为保温杯单独使用，也能够作为控温杯，使用十分方便。